Wie man einen gesunden Lebensstil führt
Wie gesund bist du? Haben Sie eine gesunde Ernährung? Trainieren Sie regelmäßig? Trinkst du mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag? Bekommst du jeden Tag genug Schlaf? Lebst du einen gesunden Lebensstil? Unser Körper ist unser Tempel und wir müssen uns darum kümmern. Weißt du, dass über 70% der Amerikaner entweder fettleibig oder übergewichtig sind?Das ist […]